ZUMBA® Gold

Zumba ® Gold ist ein speziell auf ältere Teilnehmer/innen (über 50 J.) zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot. Alle Elemente aus den klassischen Zumba Kursen sind enthalten, aber die Unterrichtsstunden werden speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation ausgerichtet. Dies beinhaltet unter anderem ein angepasstes Tempo und andere Arten von Bewegungen, die leichter erlernbar sind.Trotzdem müssen die Teilnehmer/innen eines Zumba ® Gold Kurses nicht auf die lateinamerikanische Musik und die Tanzelemente aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton verzichten. Darüber hinaus kann die Teilnahme an einem Zumba ® Gold Kurs eine gesunde und fitte Lebensweise fördern. Gleichzeitig soll aber durch die angepassten Techniken sichergestellt sein, dass niemand überfordert wird und alle Tänzer/innen - egal wie fit sie noch sind - den Spaß an Zumba nicht verlieren. Denn das ist schließlich die Hauptsache und sollte immer im Vordergrund stehen.

Beginn:Mittwoch, 13. September 2017
Ende:13. Dezember 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:12 Termine
Leitung:Bettina Werner
Nummer:5422LE
Veranstaltungsort:Leopoldshöhe-Asemissen, Grundschule Asemissen, ForumAnfahrt
Außenstelle:Leopoldshöhe
Gebühr:
64,00 €
Bitte mitbringen:
Eingang vom Schulhof aus
- Schnupperkarte möglich -
Belegung:
 
Kurs merkenJetzt anmelden
 
Lust auf Kultur! Wir bringen Sie hin!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Hauptgeschäftsstelle Lage

Mo - Fr.
Di
Do
09.00-12.00 Uhr
14.00-16.00 Uhr
15.00-17.00 Uhr
Volkshochschule
Lippe-West

Wissen und mehr